DIETA DEPOIS DA CIRURGIA BARIATRICA 2º PARTE

BOM PESSOAL A DIETA DEPOIS DA CIRURGIA É MUITO RIGOROSA E TEM QUE SER CUMPRIDA SEVERAMENTE COMO MANDA SEU NUTRICIONISTA .

         LOGO APÓS A CIRURGIA COMEÇA A LUTA COM A DIETA VOCÊ JÁ NO HOSPITAL COMEÇA A TOMAR O CHÁ QUE NO MEU CASO FOI DE ERVA CIDREIRA QUE É SERVIDO EM COPOS DE 20 ML TOMADO EM PEQUENOS GOLES A CADA 3 MINUTOS.VOCÊ VAI DIZER: COMO FAZER ESSA DIVISÃO ? NO COMEÇO EU PROGRAMAVA O RELÓGIO DE 3 EM 3 MINUTOS PARA ME LEMBRAR, DEPOIS FICOU AUTOMÁTICO FIQUEI COM O TEMPO NA CABEÇA.



       DURANTE 30 DIAS VOCÊ PODE TOMAR AGUA DE COCO , SUCO DE SOJA ZERO DE AÇUCAR ,SUCO DE LARANJA LIMA, GELATINA ZERO, CHÁ FRAQUINHO CIDREIRA ,MAÇÃ E OUTRAS QUE SUA NUTRICIONISTA VAI RECOMENDAR ASSOCIADO COM A FAMOSA SOPA QUE É PREPARADA COM LEGUMES E CARNE COADA E TOMADA NO FAMOSO COPINHO DE 20ML . CONFORME  A SUAS NECESSIDADES  A NUTRICIONISTA VAI LIBERANDO IOGURTE BATIDO LIGHT ,ALGUNS SUCOS NATURAIS CALDO DE FEIJÃO COADO .

       

                                                TERCEIRA SEMANA.

        NA TERCEIRA SEMA NA É GERALMENTE LIBERADO A DIETA PASTOSA E VOCÊ COMEÇA A COMER A SOPA BATIDA SEM COAR, MAIS NO MESMO SISTEMA 20ML DE 3 EM 3.

         NA QUARTA SEMANA VEM A VITAMINA COM LEITE COADO .

        VOCÊ NÃO VAI TER FOME PARA COMER TODO ESSE BANQUETE MAIS VAI TER QUE SE POLICIAR 24 HORAS POR DIA É MUITO IMPORTANTE PARA UM BOM RESULTADO SER BASTANTE RIGOROSO NA DIETA .

          

       APÓS 30 DIAS TUDO MELHORA VOCÊ VAI ACOSTUMANDO COM A DIETA VÃO SENDO LIBERADOS OUTROS ALIMENTOS E CONSISTÊNCIAS NÃO VOU RELACIONAR OS ALIMENTOS QUE CONFORME MINHAS PESQUISAS CADA MÉDICO TEM UMA DIETA DIFERENTE . ASSIM VOCÊ NÃO VAI FICAR CONFUSO .

          NO COMEÇO NÃO É MUITO LEGAL ESSA DISCIPLINA  , POIS VIEMOS DA NOSSA DIETA COMER DE TUDO E A TODA HORA  , NORMALMENTE NAS VÉSPERAS DA CIRURGIA A PESSOA VAI A FORRA COME DE TUDO MESMO ,APÓS SE VÊ ALMOÇANDO EM UM COPINHO DE CAFÉ , ISSO É MEIO ESTRANHO, MAIS DEPOIS DE ALGUNS DIAS O RESULTADO VAI PREMIANDO VOCÊ E TUDO SE TORNA MAIS AGRADÁVEL .

           ALGUMAS DICAS:

• PREPARE VOCÊ MESMO SUAS REFEIÇOES NINGUÉM ACREDITA QUE VOCÊ SÓ VAI COMER AQUILO E PODE EXAGERAR NA QUANTIDADE.
• LEVE TUDO PRONTO PARA A ONDE VOCÊ FOR; DIFICILMENTE EM OUTROS LUGARES QUE NÃO SEJA SUA CASA VÃO TER AS CONDIÇÕES ADEQUADAS PARA PREPARAR SUA DIETA;  FORA QUE VOCÊ VAI OUVIR UM MONTE DE PERGUNTAS CHATAS DE RESPONDER
• QUANDO NÃO ESTIVER COM VONTADE DE COMER TOME AGUA .
• NÃO COMA NADA FORA DO CARDÁPIO DESCRITO PELO NUTRICIONISTA (NEM UM PEDACINHO)
• ANDE BASTANTE.
• PESQUISE MUITO SOBRE O ASSUNTO E TIRE TODAS AS DÚVIDAS .
• MARQUE HORÁRIOS DAS REFEIÇOES ASSIM VAI SER DIFÍCIL PERDER ALGUMA.

       QUEM SABE DE VOCÊ É VOCÊ PORTANTO SE CUIDE.....